การนั่งหรือยืนเป็นเวลานาน: ควรหมั่นขยับร่างกายเพื่อเพิ่มการไหลเวียนของเลือด!! ปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้เกิดเส้นเลือดขอดควบคุม